绿色食品供应商和大家分享健康饮食提示

　　生活中只有身体好,才能够更多的精力去做别的事,那么大家在生活中多健康饮食的见解有多少呢?不妨绿色食品供应商和大家分享一下吧:
　　1:避免使用转基因食品,其对人体的影响还存在争议.
　　2:购买安全、健康、美味的有机食品,不仅有利身体健康,还有利环境.
　　3:重视食品健康,选择绿色食品,减少脂肪和高糖食物的摄入量,更多食用新鲜蔬果.
　　4:新鲜食品更利健康,食品在加工过程中营养有所流失,部分添加物也对身体健康不利.
　　5:浪费食物可耻.不管是在家庭、办公室还是宴请,根据就餐人数适量准备食物或点餐.
　　6:避免选择非季节性食品,尽量购买当地产品.与在温室中种植并经长途运输至出售地的农产品相比,当地应季的农产品更为新鲜,此外长途运输也耗费大量能源.